奥谷知弘（Candy Boy）の「with aroma」#04〜“秋”に合うアロマ調香〜
こんにちは！Candy Boyの奥谷知弘です！
10月8日は二十四節気でいう“寒露”です。晩夏から初秋にかけて草や花に冷たい露が宿ります。本格的な秋が始まるこの頃には、秋晴れが多くなり月も綺麗に見えるそうです。空を見上げてお月見なんかも良さそうですね！
本格的な秋が始まると「〇〇の秋」という言葉をよく目に、そして耳にするかと思います。今回は3つの「〇〇の秋」に合ったアロマの活用法をご紹介したいと思います！
スポーツの秋
スポーツ後のほてった体に塗る“アロマジェル”を作ります！
＜材料＞
・キサンタンガム 小さじ1/4
・精製水 15ml
・無水エタノール 15ml
・お好みの精油 計6滴ほど
・遮光保存容器
STEP１
キサンタンガムに精製水を少しずつ加えて、撹拌棒やスプーンで溶かしていく。
STEP２
そこに無水エタノールと精油を加え攪拌する。今回は下記の量を入れました。
スポーツ後のクールダウンやマッサージを目的に、体感温度を下げる効果が期待できるペパーミントとリンパの流れをよくしてくれると言われるローズマリーを合わせてみました。
STEP３
遮光保存容器に移し替えて完成！※キサンタンガムが溶けにくいので、少しずつ精製水を加えながらしっかりと混ぜるのがポイントです。
ペパーミントを入れたので、塗った後に体がヒンヤリとすっきりします。気分に合わせて精油を変えてみてください！
読書の秋
秋は本を読む機会も多くなるでしょう。そのお供にお気に入りの精油で“芳香浴”をします！
＜材料＞
・マグカップ
・お湯
・精油 2～3滴
STEP１
お湯をマグカップに多めに入れる。
STEP２
お好きな精油を加える。今回はサンダルウッドを入れてみました！湯気とともに、穏やかに香りが立ちのぼります。
読んでいる本、その時の気分に合わせてお好みの精油を加えてみてください。いくつかの精油をブレンドするのも良いかもしれないですね！
おしゃれの秋
他の季節よりおしゃれをしたくなる秋。“ロールオンアロマ”でおしゃれのプラスαをしてみませんか？
＜材料＞
・ホホバオイル 10ml
・お好みの精油 4滴程
・ドライフラワー 少量
・ロールオンボトル 10ml
STEP１
ホホバオイルに精油を加えてよく混ぜる。
今回は、下記の量を入れました。
ゼラニウム 1滴
オレンジ・スイート 2滴
マンダリン 1滴
ゼラニウムで華やかさを、柑橘系のオレンジ・スイートとマンダリンの2つで甘さやぬくもりをイメージしました。
STEP2
ドライフラワーをロールオンボトルに入れる。
STEP3
そこに混ぜた<step1>を流し込んで完成！
ホホバオイルは肌馴染みが良く保湿効果も期待できます。
ドライフラワーを入れる事で見た目も可愛く、更に持ち運びも可能なので、外出先でも香りでおしゃれが出来ます！
最後に
シチュエーションに合わせて自分好みの精油を使い、アロマで秋を楽しんでみませんか？きっとその香りが日常をより華やかにしてくれる事でしょう。
最後までお読みいただきありがとうございました！
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